6 Manfaat Mengonsumsi Rumput Laut Untuk Kesehatan, Salah Satunya Kaya Akan Vitamin A

Terlebih lagi mineral yang ada di dalam rumput laut mampu menghancurkan sel-sel lemak di dalam tubuh.

BACA JUGA:Membongkar Misteri Salisilat Asam: Segala yang Perlu Anda Ketahui

5.Mencegah kanker

Rumput laut mengandung zat anti oksidan alami yang disebut dengan lignan. Senyawa ini dikenal mampu memperlambat pertumbuhan tumor. Penelitian lain juga menunjukkan bahwa kandungan asam folat yang tinggi di dalam rumput laut mampu mencegah kanker usus besar.

BACA JUGA:7+ Rekomendasi Buku-buku yang Wajib Dibaca: Menemukan Harta Karun dalam Lembar Halaman

6.Mampu mendetoks tubuh

Rumput laut cocok dikonsumsi bagi Anda yang sering terpapar racun dan polusi dari dalam tubuh. Hal ini karena di dalam rumput laut terdapat kandungan klorofil yang membantu tubuh untuk melakukan detos secara alami.

Ada begitu banyak manfaat yang ada di dalam rumput laut untuk kesehatan Anda. Jadi jangan ragu untuk mengonsumsi rumput laut atau makanan yang mengandung rumput laut.

Sumber: radarmajalengka.com