Takut Asam Lambung Naik saat Berpuasa? Lakukan Cara ini

Takut Asam Lambung Naik saat Berpuasa? Lakukan Cara ini

Cara agar kuat puasa-radarmajalengka.com - Ahmad Novi-radarmajalengka.com

5. Memilih menu makanan yang tepat seperti nasi, oatmeal, daging rendah lemak, dan buah yang tidak asam serta diolah dengan cara dikukus, direbus, atau dipanggang.

BACA JUGA:Ini Minuman Rempah yang Bagus Untuk Meredakan Asam Lambung

Itulah cara agar kamu dapat berpuasa dengan nyaman, meski kamu memiliki riwayat asam lambung atau sakit lambung.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: