5 Jenis Kopi Yang Bisa Menurunkan Berat Badan

RADARMAJALENGKA.COM- Kopi memiliki berbagai macam jenis. Kamu perlu mengetahui jenis Kopi yang baik dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.

Kopi merupakan salah satu minuman populer di dunia. Bahkan sebagian banyak orang telah menganggap bahwa kopi merupakan minuman sehari-hari.

Kopi memiliki berbagai manfaat salah satunya untuk membantu menurunkan berat badan. Berkat kandungan kafein di dalamnya, mampu mendorong laju metabolisme tubuh serta membakar lemak.

Namun tidak semua jenis kopi menawarkan manfaat yang sama, hal ini tentu tergantung dari racikannya. 

Kopi yang direkomendasikan untuk membantu menurunkan berat badan tidak dianjurkan dicampur dengan gula atau pemanis yang berlebihan.

BACA JUGA:Batik Miranti Buka Stand di BIJB

BACA JUGA:Bukit Sanghyang Dora Serasa Berada di Raja Ampat, Lokasi Cocok untuk Wisata Camp Ground

Hal ini justru akan membuat upaya menurunkan badan dengan kopi malah gagal dan tidak optimal. Pemilihan jenis kopi yang tepat dengan takaran yang pas sangat perlu diperhatikan jika ingin khasiat dari kopi ini berpengaruh terhadap program dietmu.

Berikut ini beberapa jenis kopi yang bisa menurunkan berat badan:

1. Kopi Hijau

Kopi Hijau merupakan biji kopi yang tidak melalui proses roasting sehingga menghasilkan asam klogonerat yang tinggi dibanding jenis kopi lainnya.

Kopi Hijau diklaim sangat baik untuk menurunkan berat badan berkat kandungannya memiliki senyawa asam klorogenat.

BACA JUGA:Jika Ada Penyelewengan pada Program PKT, Bupati Karna: Saya Sendiri yang Lapor Polisi

BACA JUGA:Lakukan Qunut Nazilah, Untuk Keselamatan Palestina

Sumber: