3 Rekomendasi Kurma Terbaik untuk Dikonsumsi Selama Bulan Ramadan

Safiya Kurma Ajwa-Radarmajalengka.com-Tokopedia - tangkapan layar
2.Date Crown Kurma Khalas
Kurma merupakan salah satu buah yang kaya akan serat dan bagus untuk pencernaan. Selain itu, buah ini merupakan sumber vitamin yang baik seperti vitamin E dan B.
BACA JUGA:3 Cara Merawat Rambut Agar Tetap Sehat Dan Tebal
Kurma khalas dari Date Crown memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, seperti:
- menjaga kesehatan otak dan tulang,
- membantu mencegah anemia dan sembelit, serta
- membantu menstabilkan gula darah.
3.Safiya Kurma Ajwa
Safiya adalah salah satu merek kurma ajwa terbaik. Kurma ini mengandung berbagai nutrisi seperti:
BACA JUGA:Memiliki Desain yang Hampir Sama, Mana yang Lebih Unggul? Xiaomi Redmi 12 VS Realme C53
- vitamin (A, B1, B, B12, C, dan K),
- karbohidrat,
- kalsium,
- fosfor,
- protein,
- magnesium,
- seng,
- sodium,
- zat besi,
Selain bernutrisi, buah ini juga merupakan sumber energi yang baik, mampu mencegah anemia, dan menjaga kesehatan tulang.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: radarmajalengka.com