Tidak sangka! Ternyata buah duku banyak manfaatnya loh!

Tidak sangka! Ternyata buah duku banyak manfaatnya loh!

Manfaat buah duku bagi kesehatan tubuh-Berita99.co-radarmajalengka.com

Buah duku dapat membantu proses pengolahan karbohidrat menjadi energi dan menjaga keselarasan fungsi sistem saraf.

Hal ini karena buah duku mengandung beragam jenis vitamin B, seperti tiamin, riboflavin, dan niasin.

BACA JUGA:3 Tempat Ngabuburit Terbaik di Kuningan Jawa Barat

5. Mengontrol tekanan darah

Buah duku mengandung kalium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi serta mengendurkan otot pembuluh darah.

6. Membantu meningkatkan kekebalan tubuh

Buah duku mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C dapat bertindak sebagai antioksidan untuk melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit.

BACA JUGA:BERBURU UANG BARU! Segera Cek dan Merapat ke Lokasi Penukaran Uang Baru di Wilayah Cirebon dan Majalengka

7. Membantu diet

Buah duku juga bisa menjadi pilihan makanan penurun berat badan. Hal ini karena buah ini memiliki kalori yang rendah.

Buah duku juga mengandung serat yang dapat membuat anda merasa kenyang lebih lama.

8. Mencegah tumor pada kulit

Kandungan flavonoid di dalam buah duku juga dapat bermanfaat untuk mencegah perkembangbiakan tumor pada kulit..

9. Mempercepat penyembuhan luka

Kandungan flavonoidnya dapat bertindak sebagai antinflamasi untuk mengurangi peradangan pada luka

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: