Cara Mengkonsumsi Minyak Zaitun, Sehat dan Aman!

Minyak zaitun juga dapat menambah rasa nikmat pada pasta. Anda bisa menumis bumbu pasta menggunakan minyak zaitun.

Sehingga perpaduan aroma minyak zaitun dan bumbu dapur akan lebih tajam dan menambah cita rasa pasta yang kuat.

BACA JUGA:Tips Mengonsumsi Jeruk Nipis Untuk Diet

6. Memanggang

Minyak zaitun juga bisa digunakan sebagai margarin dalam memanggang.

Umunya minyak zaitun digunakan sebagai baked rice, terutama pada bahan makanan hewani.

Aroma minyak zaitun yang bercampur dengan ayam, sapi, kambing, smoked beef akan terasa  lezat dan bau amis hilang.

7. Campuran oatmeal

Minyak zaitun ini juga bisa digunakan oleh orang yang sedang melakukan program diet khusus sebagai pengganti karbohidrat dengan oatmeal.

BACA JUGA:Berapa Kali Minum Jeruk Nipis Untuk Diet? Begini Idealnya

Dengan tambahan minyak zaitun pada oatmeal, bisa menambah aroma lebih lezat.

Demikian, beberapa cara mengonsumsi minyak zaitun.

Anda bisa menikmati minyak zaitun berbagai macam cara, baik dikonsumsi secara langsung maupun diolah dengan campuran bahan makanan lain.

Sumber: