3 Manfaat Sinar Matahari Pagi untuk Kesehatan Tubuh, Meningkatkan Imun Pada Tubuh!
Sinar matahari pagi -Radarmajalengka.com-Halodoc-tangkapan layar
BACA JUGA:Apa Itu Program Rutilahu ? Berikut Penjelasan Serta Manfaat dan Tujuan
3.Menjaga Kesehatan Tulang
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, sinar matahari pagi dapat merangsang produksi vitamin D dalam tubuh. Perlu diketahui, vitamin D merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang, sehingga dapat membantu tubuh terhindar dari penyakit yang berkaitan dengan tulang, seperti radang sendi dan osteoporosis.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: radarmajalengka.com
- Share:
