3 Rekomendasi Sepatu Running Terbaik untuk Pria dan Wanita, Tidak Membuat Kaki Lecet!

RADARMAJALENGKA.COM - Lari menjadi salah satu olahraga yang cukup banyak penggemarnya. Selain mudah, olahraga lari tidak memerlukan perlengkapan khusus. Anda hanya perlu memiliki sepatu lari atau running shoes yang tepat untuk melindungi kaki dari risiko cedera. Penasaran apa saja merek sepatu running terbaik? Berikut ini ulasan selengkapnya.

Mengutip dari Journal of Sports Science & Medicine, beberapa konstruksi sepatu lari berpengaruh positif terhadap variabel terkait performa atletik dan risiko cedera.

Oleh karena itu, cobalah memilih sepatu dengan sol tengah yang tebal. Hal tersebut dapat memberikan efek bantalan yang lebih baik dan mengurangi guncangan saat terjadi benturan.

BACA JUGA:Tips Atasi Rambut Kering, Agar Tampak Sehat dan Berkilau Kembali

Sebaiknya, pilih sepatu olahraga lari dengan bahan upper yang lembut dan breathable, sehingga memudahkan kaki bergerak dengan nyaman. Selain itu, pertimbangkan untuk membeli sepatu dengan ukuran 1 sentimeter lebih besar demi kenyamanan dan keamanan berlari dalam waktu yang lama.

Pasalnya, dengan menggunakan sepatu yang tepat, Anda dapat berolahraga dengan tenang tanpa khawatir kaki lecet. Berikut adalah rekomendasi sepatu yang bagus untuk lari

1.Adidas RUNNING Sepatu Duramo

Running shoes terbaik dari Adidas ini bahan upper terbuat dari mesh dan material tumitnya berbahan neoprena yang lembut.

BACA JUGA:4 Rekomendasi Pusat Oleh-Oleh Majalengka yang Populer, Yang Banyak Di Gandrungi Wisatawan

Tak heran, jika sepatu ini cocok jadi andalan karena nyaman untuk olahraga lari. Saat menggunakan sepatu Adidas ini, Anda akan merasakan sensasi ringan dan kencang karena dilengkapi dengan tali yang kuat.

2.PUMA Sepatu Lari Incinerate Peacoat

Sepatu lari yang bagus dari PUMA ini memiliki sol dalam SoftFoam+ untuk memberi kenyamanan saat berlari.

BACA JUGA:Prakiraan Cuaca di Cirebon Senin 6 Mei 2024, Cerah Berawan

Sementara itu, sol tengah berbahan busa EVA dan outsole karet berzona agar kaki dapat bergerak dengan mudah.

Sumber: radarmajalengka.com