Mengapa Kulit Wajah Bruntusan? Simak 7+ Penyebabnya, Hindari Yaa!

Merokok, kurang tidur, dan kurang olahraga bisa berdampak buruk pada kulitmu. Cobalah untuk mengubah kebiasaan yang membawa dampak buruk untuk tubuhmu.

6. Pola Makan Yang Tidak Sehat

Masih berhubungan dengan sebelumnya, ketika mempunyai gaya hidup yang tidak sehat, misalnya pola makan yang tidak teratur dan makan makanan yang tidak sehat seperti makanan berminyak dan manis secara berlebihan bisa meningkatkan risiko wajah bruntusan. 

7. Kurangnya Hidrasi

Kurangnya hidrasi bisa menjadi salah satu penyebab wajah bruntusan. Jadi coba untuk selalu minum air mineral yang cukup setiap hari.

8. Stress

Selanjutnya ada lagi salah satu penyebab bruntusan yaitu stress. Stress bisa mempengaruhi kesehatan kulit. Mulailah dengan menyeimbangkan hidup dengan selalu menjaga kesehatan fisik dan juga mental. Jangan terlalu memikirkan banyak hal terlalu berlebihan ya.

Itulah beberapa faktor penyebab mengapa bruntusan bisa muncul pada wajah atau area tubuh lainnya. Maka sebaiknya penyebab-penyebab tersebut dihindari agar bruntusan tidak muncul lagi.

Sumber: