Cara Diet Jeruk Nipis Dengan Hasil Memuaskan

BACA JUGA:Jeruk Nipis Sebagai Ramuan Ampuh Untuk Diet, Benarkah?

1.Menghirup jeruk nipis 

Aroma lemon sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya untuk menurunkan berat badan. Caranya  cukup sederhana, cukup dengan menghirup langsung irisan jeruk nipis, waktu yang tepat adalah 30 menit sebelum makan.

2.Jeruk Nipis Hangat 

Cukup hangatkan airnya lalu peras jeruk nipis ke dalam gelas dan campur dengan air hangat. Kemudian konsumsilah 30 menit sebelum makan, hal ini bertujuan untuk meningkatkan metabolisme tubuh. 

3.Jeruk Nipis dan Air 

Jika  tidak suka minum air hangat, bisa juga menggunakan air bersuhu ruangan untuk dicampur dengan lemon. Minumlah air lemon secara teratur sebelum makan. 

Ada banyak cara berbeda untuk menurunkan berat badan dengan metode jeruk nipis ini, seperti meminum dengan air hangat atau air bersuhu normal dan menghirup aroma jeruk nipis. Semua ini perlu Anda lakukan sebelum makan agar dapat berjalan sesuai harapan  dan jangan lupa untuk melakukannya secara rutin. 

BACA JUGA:Terapi Jeruk Nipis 14 Hari Ala Dewi Yull

Diet jeruk nipis ini dianjurkan hanya 1-2 jeruk nipis dalam sehari diminum sebelum makan dan dilakukan dengan rutin, anda akan menikmati hasil diet yang memuaskan.

Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi anda yang ingin menurunkan berat badan dan dapat dijadikan referensi bahan percobaan yang tentunya akan mencapai efek yang diharapkan.

Sumber: