Minyak zaitun untuk memasak juga biasanya diekstrak dengan menggunakan panas dan bahan kimia yang dapat
BACA JUGA:Memudarkan Stretch Mark dengan Minyak Zaitunmengurangi kandungan nutrisi dan antioksidan terdapat didalam minyak zaitun.
Minyak zaitun juga sering mengalamin proses penyulingan tambahan untuk meningkatkan kestabilan dan masa simpannya.
Adapun manfaat yang terkandung didalam minyak zaitun, diantaranya :
BACA JUGA:Extra Virgin Olive Oil dan Extra Light Olive Oil, Apa Perbedaannya?
1.Terdapat lemak jenuh tunggal didalam minyak zaitun ini yang berfungsi untuk membantu menurunkan kadar korestrol jahat didalam tubuh serta dapat meningkatkan kadar kolestrol baik didalam tubuh.
2.Selain itu, minyak zaitun ini mengandung antioksidan yang berfungsi untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif.
BACA JUGA:Extra Virgin Olive Oil dan Extra Light Olive Oil, Apa Perbedaannya?
Itulah perbedaan antara minyak zaitun yang terkandung untuk memasak dengan minyak zaitun untuk kecantikan.
Dan beberapa manfaat dalam penggunaan minyak zaitun ini sehingga minyak zaitun dapat dikatakan sebaik minyak yang sangat baik dan sehat untuk menutrisi tubuh.