5. Jus Selada
Sayuaran yang kerap dijadikan sebagai lalapan ini, ternyata dapat dijadikan minuman sehat bagi para penggiat diet gaes.
Daun selada memiliki kemampuan untuk mendetoksifikasi racun radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.
Kamu bisa memadukannya bersama perasan lemon untuk membantu membakar lemak berlebih pada bagian tubuh tertentu.
Di samping itu, keduanya juga punya efektivitas tinggi untuk meningkatkan metabolisme, mengurangi kolesterol LDL, hingga mengenyangkan perut.
BACA JUGA:Kisah Hidup Jusuf Hamka SiPengusaha Jalan Toll yang Dermawan
Itulah 5 Jus yang bagus untuk diet di malam hari.
Bila beberapa cara di atas, termasuk minum jus untuk mengecilkan perut, telah Anda lakukan tetapi hasilnya belum maksimal, coba konsultasikan dengan dokter.
Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan saran diet yang tepat dan sesuai kondisi Anda.