Buah melon ternyata mempunyai banyak manfaat loh! Yuk simak

Bumil membutuhkan nutrisi berupa vitamin dan mineral lebih tinggi dari biasanya. Selain itu, di dalam buah ini mengandung kalium yang membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Manfaat lainnya juga didukung oleh asupan vitamin C yang bekerja dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh bumil.

5. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Selain dagingnya, kulit melon juga berpotensi untuk menyehatkan pencernaan.

Kulit melon memiliki potensi antioksidan dan prebiotik. Hal ini berkaitan dengan senyawa fenolik dan produksi asam lemak yang dapat meningkatkan kesehatan saluran pencernaan.

BACA JUGA:Ramalan Zodiak Rabu 3 April 2024: Taurus dan Capricorn Siap-Siap Kedapatan Rezeki yang Ngalir Deras

Itulah informasi mengenai kandungan nutrisi, manfaat, dan jenis buah melon.

Sumber: