7 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh Secara Alami

RADARMAJALENGKA.COM - Daun kelor merupakan tanaman hijau yang melimpah di Indonesia, ternyata memiliki keistimewaan yang tak terduga dalam hal manfaat kesehatan.

Banyak yang belum menyadari bahwa daun ini kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Mari kita telaah lebih dalam beberapa manfaat luar biasa dari daun kelor untuk kesehatan:

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Daun kelor mengandung vitamin C dan antioksidan yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan mengonsumsi daun kelor secara teratur, tubuh lebih mampu melawan infeksi dan penyakit.

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Alpukat untuk Wajah bersih Alami

2. Menangkal Radikal Bebas

Antioksidan yang terdapat dalam daun kelor membantu menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.

3. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Kandungan serat dalam daun kelor membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Selain itu, sifat antibakteri daun kelor membantu melawan bakteri jahat di dalam usus.

4. Menjaga Kesehatan Jantung

Daun kelor memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah, serta menjaga tekanan darah tetap stabil. Kandungan kaliumnya juga membantu menjaga kesehatan jantung secara keseluruhan.

5. Mencegah Kanker

Senyawa flavonoid dan quercetin dalam daun kelor memiliki sifat antikanker yang dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker.

Sumber: