Teras anda kosong? Tanam saja tanaman obat berikut! Sejuta manfaat loh!

Radarmajalengka.com - Tanaman sering disebut sebagai produsen dalam rantai makanan.

Selain bisa menjadi sumber pangan, tanaman ternyata juga bisa menjadi sumber obat-obatan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Bagian-bagian tertentu dari tanaman dapat dijadikan obat herbal untuk menyembuhkan segala penyakit.

BACA JUGA:10 manfaat buah kurma yang sangat luar biasa!

Tanaman-tanaman yang dijadikan obat herbal pun dapat ditanam di teras rumah. Berikut beberapa tanaman obat yang bisa anda tanam di teras rumah:

1. Jeruk nipis

Jeruk nipis kaya akan vitamin C dan dipercaya mampu meningkatkan kesehatan tubuh, Ternyata, jeruk nipis juga mampu mengobati batuk, pereda demam, mengobati malaria dan anemia.

2. Jahe

Tanaman jahe ini bermanfaat untuk menghangatkan tubuh serta melancarkan sistem pencernaan dan pernapasan.

Mengonsumsi jahe dapat meredakan berbagai macam penyakit seperti mual, sakit kepala, serta nyeri haid. Namun, mengonsumsi jahe tidak dianjurkan lebih dari satu sendok teh per harinya.

BACA JUGA:Mengurangi Stres dengan Aroma Menyegarkan, Apa saja Aromanya? Yuk Simak.

3. Lengkuas

Lengkuas memiliki kandungan flavonoid, galangin, dan beta sitosterol. Kandungan-kandungan ini dipercaya memiliki khasiat bagi tubuh. Lengkuas kaya akan nutrisi seperti zat besi, vitamin A dan C, karbohidrat, serta serat.

Lengkuas mampu menjadi antioksidan untuk meredakan rasa nyeri akibat peradangan serta melawan infeksi.

Sumber: