Ternyata tanaman porang banyak manfaatnya loh!

Radarmajalengka.com - Tanaman porang adalah salah satu jenis Tanaman herbal yang belakangan ini menjadi terkenal.

Tanaman porang biasanya tumbuh di hutan tropis, menjadikan Indonesia tempat yang sempurna untuk menanam tanaman satu ini. 

Tanaman yang biasa disebut sebagai iles-iles ini dapat tumbuh tinggi hingga mencapai 1,5 meter. Tanaman porang juga bisa tumbuh pada jenis tanah apa pun.

BACA JUGA:Wajib Tau, Inilah Syarat Sah Puasa di Bulan Ramadan 2024 Dalam Islam

Tanaman porang memiliki banyak sekali manfaat. Tanaman satu ini mengandung serat, kalsium, vitamin, protein, mineral, lemak, dan karbohidrat yang tinggi. Tidak heran jika tanaman porang banyak digunakan sebagai bahan baku makanan, antara lain pada produk kue, beras, mie, dan tahu. Berikut beberapa manfaat tanaman porang:

1. Menurunkan kolesterol

Tanaman porang juga dapat membantu menurunkan kolesterol. Glukomanan mampu meningkatkan jumlah kolesterol yang dikeluarkan melalui feses. Akibatnya, kadar kolesterol dalam darah pun menurun.

BACA JUGA:Menyambut Idul Fitri, Inilah Syarat dan Cara Daftar Mudik Gratis Jasa Tirta II 2024, Sudah Dibuka

2. Menurunkan berat badan 

Tanaman porang merupakan salah satu alternatif makanan diet. Tanaman satu ini mengandung serat yang tinggi sehingga dapat membuat kenyang lebih lama. Tidak hanya itu, tanaman porang juga mengandung glukomanan yang berfungsi sebagai pengental alami.

Tanaman herbal ini dapat membantu melancarkan sistem pencernaan, sehingga perut tetap terasa ringan. Untuk kamu yang ingin diet dengan tanaman porang, tetap iringi dengan asupan vitamin dan mineral lain.

BACA JUGA:Tips Mengatur Uang THR Pada Anak, Agar Memiliki Impian dan Masa Depan

3. Mengurangi resiko kanker

Tanaman porang yang telah diolah menjadi tepung konyaku memiliki khasiat untuk mencegah kanker paru-paru dan menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

Sumber: