5+ Jus yang Bagus untuk Diet di Malam Hari, Segar, Sehat dan Mengenyangkan

BACA JUGA:Rekomendasi 5+ Smart Tv dan Android Tv Termurah 2 jutaan 2024, Adakah Xiaomi?

Tambahkan buah apel, setengah butir jeruk, serta beberapa jahe untuk membuat minuman detoksifikasi yang bisa mengeluarkan semua racun.

5. Jus Selada

Sayuaran yang kerap dijadikan sebagai lalapan ini, ternyata dapat dijadikan minuman sehat bagi para penggiat diet gaes.

Daun selada memiliki kemampuan untuk mendetoksifikasi racun radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.

Kamu bisa memadukannya bersama perasan lemon untuk membantu membakar lemak berlebih pada bagian tubuh tertentu.

Di samping itu, keduanya juga punya efektivitas tinggi untuk meningkatkan metabolisme, mengurangi kolesterol LDL, hingga mengenyangkan perut.

BACA JUGA:Kisah Hidup Jusuf Hamka SiPengusaha Jalan Toll yang Dermawan

Itulah 5 Jus yang bagus untuk diet di malam hari.

Bila beberapa cara di atas, termasuk minum jus untuk mengecilkan perut, telah Anda lakukan tetapi hasilnya belum maksimal, coba konsultasikan dengan dokter.

Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan saran diet yang tepat dan sesuai kondisi Anda.

Sumber: