Untuk membantu menurunkan berat badan, konsumsilah kopi Hijau ini dipagi hari sebelum beraktivitas.
2. Kopi Hitam
Salah satu jenis kopi yang cocok untuk menurunkan berat badan adalah kopi hitam. Di dalam satu cangkir hanya mengandung 240 ml kopi hitam, hanya mengandung sedikit kalori.
Kopi Hitam ini memiliki aroma yang lebih kuat dibandingkan kopi hijau karena zat atsirinya keluar. Zat kafein memberi rangsangan tinggi dalam membakar lemak menjadi asam lemak tubuh dan bekerja sama dengan hormon sehingga membuat semangat setelah meminumnya.
BACA JUGA:Qunut Nazilah, Doa Untuk Palestina
BACA JUGA:Lirik Lagu Palestina Atuna Tufuli dan Artinya
Kopi Hitam ini memiliki rasa yang lebih pahit dan kuat, tetapi aman bagi Anda yang ingin diet. Jika merasa kepahitan, Anda bisa menambahkan pemanis alami seperti kayu manis ataupun madu.
3. Kopi Mentega
Kopi Mentega ini merupakan campuran antara kopi dengan mentega. Perpaduan kedua bahan ini menghasilkan cita rasa yang unik dan spesial.
Mengonsumsi kopi mentega sama halnya dengan melakukan diet kato. Karena memiliki kesamaan meminimalisir asupan karbohidrat ke tubuh dan mengubah fungsi lemak untuk energi beraktivitas.
Namun dalam kopi mentega ini perlu diperhatikan jumlah kalorinya. Sebab kalori yang terkandung di dalamnya lebih besar dibanding dengan kopi hitam.
BACA JUGA:Doa Agar Dimudahkan Segala Urusan
BACA JUGA:Doa Meminta Dipermudah Dalam Melunasi Utang
4. Kopi Gelatin
Gelatin, bahan yang digunakan pada gummy bears dan marsmallow menjadi kenyal dan memberi tekstur chewy ini disebut-sebut sebagai solusi kesehatan yang baru oleh para blogger fitness.
Gelatin sendiri berasal dari ekstraksi collagen yang biasanya didapat dari hewan. Bahan ini menjadi populer karena mengandung zat amino acids yang cukup esensial sehingga banyak scientists pula yang merekomendasikannya.