Cara membuat:
• Ambil biji ketumber
• Rendam setengah liter air
Ramuan ini bisa dikonsumsi beberapa kali dalam sehari.
4. Madu Jahe
Ramuan madu, jahe dan bawang dipercaya dapat mengobati flu, batuk, dan demam. Ramuan herbal ini juga direkomendasikan oleh Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI).
Campuran ramuan ini bisa diminum 1 sendok teh sekaligus. Anda bisa meminumnya 3 kali sehari sebelum atau sesudah makan.
BACA JUGA:Lulusan Unma Diharapkan Bantu Pemkab
Untuk menyimpan sisa ramuan, Anda bisa memasukkannya ke dalam lemari es. Ramuan madu jahe bisa bertahan selama 2-3 hari.
Cara membuat:
• Masukan bawang merah, bawang putih, jahe, ke dalam botol yang berisi madu
• Tambahkan air perasan jeruk nipis
• Tutup botol dan kocok agar menyatu
• Diamkan di suhu ruangan selama 8 jam
• Saring dan ruang ke gelas
Itulah beberapa ramuan herbal atau obat tradisional untuk mengobati flu, batuk, dan demam beserta cara membuatnya.