2. Jahe Merah
Jahe merah hangat juga mampu mengobati batuk berdahak dan kering, serta meredakan sakit tenggorokan.
BACA JUGA:Hari Santri Nasional, Ada Tiga Nama Ulama Besar Bernama yang Sama, Siapa Mereka?
Jahe merah mengandung senyawa bioaktif yang dapat mencegah gangguan pencernaan dan mual.
Jika kamu tidak menemukan jahe merah, bisa juga menggantinya dengan jahe biasa.
3. Jeruk Nipis dan Kecap
Ramuan satu ini sepertinya memang sudah tak asing, karena sudah banyak yang mencoba dan mengkonsumsinya.
Jeruk nipis dan kecap memang diyakini bisa mengobati batuk. Meski tidak dicampur kecap, perasan jeruk nipisnya saja dicampur dengan setengah gelas air bisa menjadi obat batik alami.
BACA JUGA:Gibran Jadi Cawapres Prabowo, Maman Imanulhaq : Saya Gembira
4. Kencur
Kencur memiliki kandungan berupa atsiri yang mempu melegakan tenggorokan. Selain itu, kencur juga dapat memberikan sensasi hangat seperti jahe.
Dengan kencur, kamu bisa menghangatkan badan sekaligus tenggorokan menjadi lebih plong.
Cara membuat ramuan herbal alami untuk mengobati batuk dengan kencur sangat mudah
• Bersihkan dan kupas kencur
• Parut kencur dan ambil air perasannya
• Tambahkan garam dan air, aduk rata