Namun, untuk mendapatkan manfaat minyak zaitun ini, Anda juga harus menyeimbangkannya dengan rutin berolahraga, membatasi asupan kalori, dan menjaga pola makan sehat.
Itulah tadi 5 manfaat minyak zaitun untuk kesahatan yang dapat dirangkum, semoga informasi ini dapat bermanfaat dan menjadi solusi bagi anda dalam mengatasi penyakit yang ada derita.
BACA JUGA:Minyak Zaitun Bermanfaat Atasi Masalah Kulit Pada Kaki dan Tangan